Услуги массажа Анастасия Горбова
Анастасия Горбова - опытный массажист с богатым опытом работы в различных направлениях массажа. Она специализируется на антицеллюлитном массаже, классическом массаже, лечебно-оздоровительном массаже, массаже ног и стоп, массаже спины, массаже шейно-воротниковой зоны, а также спортивном массаже.
Анастасия Горбова предлагает профессиональные услуги массажа, направленные на улучшение здоровья и благополучия клиентов. Она обладает глубоким знанием анатомии человеческого тела и умением применять различные техники массажа для достижения желаемого результата.
В работе с клиентами Анастасия Горбова проявляет индивидуальный подход, учитывая особенности каждого человека и его потребности. Она стремится создать комфортную и расслабляющую атмосферу во время сеанса массажа, чтобы клиенты могли полностью расслабиться и получить максимальную пользу от процедуры.
Благодаря своему профессионализму и внимательному отношению к клиентам, Анастасия Горбова помогает им избавиться от стресса, улучшить кровообращение, укрепить мышцы и суставы, а также улучшить общее самочувствие. Ее мастерство и умение работать с различными видами массажа делают ее одним из лучших специалистов в своей области.
Если вы ищете квалифицированного массажиста, способного помочь вам достичь желаемых результатов и улучшить ваше здоровье, обратитесь к Анастасии Горбовой. Ее профессионализм, опыт и забота о клиентах сделают ваше визит в салон массажа незабываемым и полезным для вашего организма.
Антицеллюлитный массаж
1. Подготовка кожи к массажу: очищение и разогревание;
2. Применение специальных масел и кремов для улучшения скольжения;
3. Использование различных техник массажа: растяжение, кнедение, вибрация;
4. Работа над проблемными зонами с акцентом на уменьшение целлюлита;
5. Завершение процедуры снятием напряжения и расслаблением.
Стоимость за 1 час составляет: 500₽
Классический массаж
Классический массаж - это уникальный метод воздействия на тело, который позволяет расслабить мышцы, улучшить кровообращение и общее самочувствие. В ходе процедуры массажист использует различные техники:
Лечебно-оздоровительный массаж
1. Диагностика состояния тела перед началом сеанса.
2. Индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая особенности его организма.
3. Применение разнообразных приемов: кнедлирование, растирание, вибрация и др.
4. Работа над проблемными зонами для устранения болей и напряжения.
Массаж
Шаг 2: Выбор методики массажа
- Классический массаж для общего расслабления
- Лимфодренажный массаж для вывода токсинов
- Спортивный массаж для восстановления после тренировок
Массаж ног и стоп
Преимущества массажа ног и стоп:
- Стимуляция кровообращения и лимфодренажа
- Расслабление мышц и снятие усталости
- Улучшение эластичности кожи и укрепление ногтей
- Повышение общего тонуса и настроения
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж шейно-воротниковой зоны
1. Глубокий массаж мышц шеи и плечевого пояса для улучшения кровообращения и снятия болевых ощущений.
2. Растяжка и релаксация мышц для улучшения подвижности шеи и снятия стресса.
Спортивный массаж
Спортивный массаж - отличный способ поддерживать организм в отличной форме и достигать новых спортивных результатов.
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Анастасия Горбова
Контакты Анастасия Горбова Кемерово
Если вы планируете пройти массаж (Новокузнецк), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Горбова Анастасия